ФОРМА ФИТНЕС
Закажи абонемент прямо сейчас
Приведи себя в ФОРМУ
Латышева Дарья
Что у нас есть
Персональные тренировки
Персональные тренировки
В нашем зале вы можете воспользовать услугами выскоквалифицированных тренеров. На персональных тренировках тренер работает индивидуально с клиентом, разрабатывая персонализированную программу тренировок, учитывающую цели, физическую подготовку, здоровье и особенности клиента. Тренировки могут включать в себя различные аспекты: силовые упражнения, кардиотренировки, гибкость, баланс и т.д.
В нашем зале вы можете воспользовать услугами выскоквалифицированных тренеров. На персональных тренировках тренер работает индивидуально с клиентом, разрабатывая персонализированную программу тренировок, учитывающую цели, физическую подготовку, здоровье и особенности клиента. Тренировки могут включать в себя различные аспекты: силовые упражнения, кардиотренировки, гибкость, баланс и т.д.
Персональный тренер также может помогать клиенту с коррекцией питания, установлением режима тренировок и мотивацией. Главная цель персонального тренинга - помочь клиенту достичь оптимальных результатов, учитывая его индивидуальные потребности и особенности.
Персональный тренер также может помогать клиенту с коррекцией питания, установлением режима тренировок и мотивацией. Главная цель персонального тренинга - помочь клиенту достичь оптимальных результатов, учитывая его индивидуальные потребности и особенности.
Групповые тренировки
Групповые тренировки
Наши групповые тренировки включают в себя силовые групповые, растяжку, йогу, зумбу, степ-аэробика и джампинг.
Тренировки в группе помогают поднять мотивацию, улучшить свои навыки под руководством опытного инструктора и насладиться общением с единомышленниками.
Актуальное расписание групповых тренировок уточняйте
по телефону +7 (969) 040-20-00
по телефону +7 (969) 040-20-00
Детские секции
Детские секции
Для детей мы предоставляем детский джампинг, каратэ.
Актуальное расписание групповых тренировок уточняйте
по телефону +7 (969) 040-20-00
по телефону +7 (969) 040-20-00
Спортзал
Спортзал
Форма Фитнес предлагает вам кардио зону, зону свободных весов, тренажерный и групповой залы. Залы оборудованы профессиональными и современными тренажерами, высокопродуктивная система вентиляции обеспечит вам комфорт.
Форма Фитнес предлагает вам кардио зону, зону свободных весов, тренажерный и групповой залы. Залы оборудованы профессиональными и современными тренажерами, высокопродуктивная система вентиляции обеспечит вам комфорт.
Алексеева Ирина
Кузнецов Александр
Тукфетулов Алмаз
Тренерский состав
Слепко Лилия
Инструктор по джампингу
Инструктор по джампингу
Паноян Саро
Инструктор по карате
Пример текста...
Алексеева Ирина
Пример текста...
Кузнецов Александр
Тукфетулов Алмаз
Латышева Дарья
Богданова Алевтина
Богданова Алевтина
Оруджов Эльнар
Латышева Дарья
Инструктор групповых программ
Инструктор групповых программ
Степанова Юлия
Инструктор по йоге
Инструктор по йоге
Алексеева Ирина
Инструктор по детскому джампингу
Сюсюра Евгения
Сюсюра Евгения
Инструктор по зумбе
Тренерский состав
Тренерский состав
Услуги
Клубные карты
Персональные тренировки
Групповые тренировки
Джампинг (взрослый и детский)
Детские секции
/ 6
Галерея клуба
Галерея клуба
+7 (969) 040-20-00
Подольск ул.Садовая, 7к.2
ФОРМА ФИТНЕС
Ежедневно с 7:00 до 23:00
Информация
Контакты
+7 (969) 040-20-00
Подольск ул.Садовая, 7к.2
Кузнецов Александр
Тренер-консультант/Нутрициолог
Коррекция здоровья и веса.
Богданова Алевтина
Персональный тренер
Персональный тренинг с целью коррекции фигуры.
Оздоровительные тренировки для лиц пожилого возраста.
ОФП для подростков.
Функциональный тренинг.
Составление индивидуальных программ
питания.
Групповые программы.
Оздоровительные тренировки для лиц пожилого возраста.
ОФП для подростков.
Функциональный тренинг.
Составление индивидуальных программ
питания.
Групповые программы.
Тукфетулов Алмаз
Персональный тренер
Образование: Диплом государственного образца по программе переподготовки «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)».
Повышение квалификации: дополнительная профессиональная программа «Инновационные технологии адаптивной физической культуры и спорта в практике работы с маломобильными группами населения.
Специальность:
- Персональный тренер по фитнесу,
- Инструктор по лечебной физкультуре и реабилитации
Повышение квалификации: дополнительная профессиональная программа «Инновационные технологии адаптивной физической культуры и спорта в практике работы с маломобильными группами населения.
Специальность:
- Персональный тренер по фитнесу,
- Инструктор по лечебной физкультуре и реабилитации
Алексеева Ирина
Персональный тренер / ОФП
- Разработка персональных программ тренировок
- Составление индивидуальных программ питания
- Персональных тренинг с целью коррекции фигуры
- Персональный тренинг с целью развития физических качеств
- Реабилитация
- Функциональный тренинг
- Оздоровительные тренировки для лиц пожилого возраста
Латышева Дарья
Персональный тренер
- Разработка персональных программ тренировок
- Составление индивидуальных программ питания
- Персональных тренинг с целью коррекции фигуры
- Персональный тренинг с целью развития физических качеств
- Функциональный тренинг
- Оздоровительные тренировки для лиц пожилого возраста
Оруджов Эльнар
Персональный тренер
- Разработка персональных программ тренировок
- Составление индивидуальных программ питания
- Персональный тренинг с целью коррекции фигуры
- Персональный тренинг с целью развития физических качеств
- Функциональный тренинг
- Оздоровительные тренировки для лиц пожилого возраста